جلسة التوازن والنشاط

لمن يرغبون في الاعتماد على أنفسهم في الأنشطة اليومية.

✅ الهدف: دعم الحركة الوظيفية وتحسين القدرة على أداء المهام اليومية.

• تمارين مخصصة لتحسين قوة العضلات والمرونة.

• تدريب على الحركات الأساسية مثل: الجلوس/القيام، ارتداء الملابس، التنقل داخل المنزل.

• خطة متابعة فردية مع تقييم التقدم أسبوعيًا.

• دعم نفسي وتحفيزي لتحقيق الاستقلال في الروتين اليومي.

• عدد الجلسات: 8 جلسات

• مدة الجلسة: 45-60 دقيقة

(سيتم التواصل معك عن طريق خدمة عملاء نفاس لتنسيق مواعيد الزيارات)

مناطق الخدمة: الرياض.